歯科衛生士★情報発信

2013年12月30日 月曜日

新年は新歯ブラシで

皆様こんにちは  いよいよ今年もあと少しになりましたね。  お正月や新年に向けてのお買い物に忙しい時期ですね。 
私は歯ブラシもまとめ買いしました。 4人家族分+両親分+知り合い分の12ヶ月分なので結構な本数になります。

12ヶ月分というと何本でしょうか?  皆様は何ヶ月で取り替えていますか?  色々な方に聞くと2~3ヶ月の方が多いように思います。 たまに6~12が月の方も    できれば1ヶ月ごとに取り替えるのが理想です。  新品は毛が硬く弾力を感じられると思いますが使っているうちにナイロンの毛先が磨り減ります。 弾力も減ります。  そうなるとせっかく磨いても汚れの落ち方が違ってきます。 もったいないですよね。  効果的なブラッシングは歯ブラシの状態が重要です。  それから歯ブラシの大きさも自分にあっているかが大切です。  ご自分の親指の指先の横幅と歯ブラシの長さが同じ位が自分の口に合う大きさです。 大きさが合うととても磨きやすくなりますよ。

新年からご自分にあった歯ブラシで口腔ケアをしましょう。  どんなのがいいかお悩みでしたら遠慮なくご相談くださいね。
 

ではよいお年をお迎えくださいませ。
 

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